걷기운동 썸네일형 리스트형 노르딕워킹 스틱 선택이 올바른 보행을 결정! 더보기 노르딕워킹 제대로 배워보자! 올바른 보행과 노르딕워킹 제대로 배워보자!교육일시 : 2020년 08월 29일(토) 오전 10시 ~ 오후4시교육장소 : 경기도 용인시 수지구 수지체육공원※ 스틱무료대여※ 자세한 내용은 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다. 사단법인 한국노르딕워킹연맹http://www.nordicwalking.or.kr/ 더보기 2020년도 5월 노르딕워킹 기초과정 - 제대로 걷기, 기본동작 배우기 [2020년도 상반기 5월 일반기초과정 강습]올바른 보행과 노르딕워킹은 보행에 대한 기본적인 이해와 함께 기초동작, 기본연습동작 등 제대로 배워야 올바른 보행을 유지할 수 있습니다. 2020년도 첫 일반기초과정 강습을 용인시 수지체육공원에서 오전10시~ 오후 4시까지 전국에서 참가해주셔서 올바른 보행과 노르딕워킹 기초과정을 진행하였습니다.코로나-19로 인하여 야외활동이 제한이 있어 일반기초과정 첫 강습은 참가자들의 열의로 좋은 성과를 얻으며 마무리 되었으며, 조속한 시일에 다음 강습을 공지하도록 하겠습니다. 더보기 제21기 전문지도자 과정 - 올바른 보행과 노르딕워킹 제21기 전문지도자 과정 - 올바른 보행과 노르딕워킹일 시 : 2020년 4월 25일 ~ 26일장 소 : 용인시 수지체육공원 코로나19로 인하여 교육 연기를 검토하였으나참여자들의 교육 진행 요청이 많아서 소규모로 야외에서만 진행되었습니다. ◆ 개인강습 및 단체교육 국내 최초, 최고의 노르딕워킹 전문가에게 올바른 보행과노르딕워킹 교육을 받으실 수 있습니다.교육안내 https://goo.gl/ZMQXzo 가벨코리아/피젠코리아(노르딕워킹스틱) www.gabelkorea.com 카카오플러스친구맺기 http://pf.kakao.com/_urgLu 노르딕워킹 유튜브채널 https://www.youtube.com/user/knwalking사단법인 한국노르딕워킹연맹 http://www.nordicwalking.or.k.. 더보기 올바른 보행과 노르딕워킹 / 제 21기 전문지도자과정 제 21기 노르딕워킹 전문지도자과정 안내사단법인 한국노르딕워킹연맹에서는 올바른 보행과 노르딕워킹 저변 확대를 위한 아래와 같이 전문 지도자 과정을 진행합니다. 교 육 일 시 : 2020년 04월 25일(토요일)~ 26(일요일)일 ---------------------------------------------------------------- 교 육 장 소 : 서울숲 공원 노르딕워킹 교육장 - 집 결 장 소 : 방문자센터 뒤 편의점 근처 / 오전 9시 30분까지 도착완료(시간엄수) 신 청 마 감 : 2020년 04월 20일 - 응시료 입금 선착순 마감(사전에 마감될 수 있음) 교 통 안 내 : 분당선 서울숲역 3번출입구에서 도보 5분 주 차 안 내 : 서울숲 공원 유료주차장 이용 교 육 주 최 : 사단법.. 더보기 노르딕워킹 화담숲 산림치유사교육 - 곤지암리조트 곤지암리조트에서 9월 27일~28일 양일간파란 가을하늘과 파란 잔디에서 화담숲산림치유사 대상으로 올바른 보행과 노르딕워킹교육을 진행하였다. 더보기 용인시 수지구보건소 - 노르딕워킹 교육안내 용인시 수지구보건소 노르딕워킹교육 일 시 : 2018년 10월 02일 ~ 11월 08일 (매주 화, 목 11회차 진행)문 의 : 용인시 수지구보건소 건강증진과 031 - 324- 8554 (선착순 접수) 더보기 올바른 보행과 노르딕워킹 기초과정 교육 올바른 보행과 노르딕워킹 기초과정 교육걸을 수 있다는 것은 행복한 삶을 영위할 수 있다는 것이다. 걷기는 인간에게 주어진 가장 기본적인 동작이며 안전한 최고의 유산소운동. "아파서 못 걷는 것이 아니고, 안 걸어서 아픈 것이다!"강습문의사단법인 한국노르딕워킹연맹 사무국 02-761-5828 http://www.nordicwalking.or.kr 더보기 노르딕워킹 - 금천구민 올바른 보행 4월 19일부터 금천구 올바른 보행과 노르딕워킹 교육을 10회차를 진행합니다.19일 첫날은 보행과 노르딕워킹에 대한 이론강의를 시작으로 지난 26일 금천구청역 건너편 안양천에서 2회차 기초과정을 진행하였습니다. 더보기 운동도 다~~때가 있는 법? 운동도 다 때가 있답니다.무슨소리냐구요?따뜻한 봄이 오고 겨울내 움츠렸던 몸을 펴고 밖으로 운동을 나가는 빈도가 많아졌죠? 100세 시대를 맞이하여 개인이 알아서 건강을 챙기는 시대가 왔습니다. 새벽에 조깅을 즐기는 사람이 있는가 하면, 시간이 없어서 퇴근후에 야심한 밤에 러닝 머신 위를 달리는 사람도 많은 현실이기도 합니다.일부 직장인들은 점심식사를 마치고 잠깐 시간을 내어 헬스장을 찾기도 한다. 운동시간이 불규칙한 사람들을 위해서 24시간 운영하는 헬스클럽도 생겼다.그러면 운동은 아무 때나 해도 상관이 없나? 또 언제 해야 가장 효과가 있을까? 새벽시간 때 - 고혈압 환자와 당뇨 환자는 금지24시간을 주기로 같은 생리현상이 반복한다. 이른바 생체리듬이며 밤이 되면 졸리고 아침이면 정신이 맑아지는 것이.. 더보기 이전 1 2 3 4 다음
